여름이 되면 시원한 에어컨 바람이 없으면 살기 힘들죠.하지만 에어컨을 오래 사용하다 보면 어딘가 으슬으슬 춥고,목이 따끔거리며 두통이 느껴지는 경우가 있습니다.바로 냉방병 때문인데요.여름철 시원함을 유지하기 위해 실내를 너무 차갑게 만들거나,오랜 시간 냉방에 노출되면 발생하는 증상입니다.오늘은 냉방병이 왜 생기는지, 예방하려면 어떻게 해야 하는지깔끔하게 정리해 드릴게요.냉방병이란?냉방병은 실내외 온도 차가 5도 이상 날 때,우리 몸이 빠르게 적응하지 못해 발생하는 증상이에요.주된 원인은 과도한 냉방과 급격한 온도 변화면역력이 약한 사람일수록 증상이 더 심함대표적인 증상두통, 어지럼증목 통증, 인후염근육통, 피로감소화불량, 배탈냉방병 예방을 위한 6가지 꿀팁1. 에어컨 온도는 25~26도로 유지하기실내외 ..
